Нефритовые яйца могут быть с отверстием либо без. В отверстие можно вдеть нить, чтобы легко извлекать яйцо изнутри (для новичков), а также делать некоторые упражнения, в которых требуется нить. Яйца без отверстия и нити извлекать сложнее, но вполне реально и полезнее для тренировки мышц и они считаются более сильными энергетически, поскольку в них нет “дыры”Для яиц с отверстием мы рекомендуем использовать гигиеническую зубную или хирургическую нить.
РАЗМЕРЫБольшое яйцо, размер L (35x45 мм), вес около 70-80г. – подходит для интенсивной тренировки, для больших нагрузок на мышцы тазового дна, ходить с ним в течение дня не рекомендуется из-за большого веса, только тренироваться в течение 1-2 часов, затем вынимать до следующей тренировки.
Среднее яйцо, размер M (30x40 мм), вес около 50-60г. – подходит для ношения и тренировки в течение всего дня. Нагрузка на мышцы меньше, зато можно ходить с ним и тренироваться весь день. На ночь вынимать.
Маленькое яйцо, размер S (25x35 мм), вес около 40г. – подходит для пассивной тренировки, лечебного и энергетического эффекта, для сна. Нагрузки, как таковой, на мышцы не оказывает из-за маленького размера и веса, можно носить постоянно, за исключением дней менструации.
Допускаются отклонения в размерах до 2-3 мм, в весе до 5-10г.Подробные инструкции по тренировке, созданные на основе упражнений Гегеля, Ю. Корнева и женских даосских практик, мы бесплатно предоставим по запросу нашим покупателям. Нефритовые яйца создаются нашими мастерами вручную из нефритового сырья, добываемого в Бурятии. Мы предоставляем пожизненную гарантию подлинности нефрита. Вы можете самостоятельно проверить наши камни у геммолога в вашем городе. Также мы приложим вам с покупкой копию сертификата (экспертного заключения) на выбранный класс нефрита, выданного Минералогическим музеем Российской академии наук.