Особенность черных чаев из Вьетнама — большое содержание кофеина, непривычное для европейцев. Не употребляйте их по вечерам и перед сном, иначе это может обернуться бессонницей и перевозбуждением. А вот в качестве утреннего тонизирующего напитка вместо кофе по утрам он вполне подойдет. Черный вьетнамский чай можно разбавлять молоком или сливками на английский манер. Черный вьетнамский чай весьма полезен для организма Он является хорошим антиоксидантом, активно выводит шлаки и токсины, способствуя очищению и похудению. Чашка терпкого, экзотического напитка отлично тонизирует, придает силы, наполняет энергией на целый день, повышает работоспособность. Но злоупотреблять им не стоит: дневная норма не должна превышать пары чашек, если не хотите испытать на себе эффекты «передозировки» кофеином.