Метафорические ассоциативные карты «Ok No» представляют собой набор карт с разнообразными, порой неприятными сюжетами. Набравшись храбрости и заглянув в это черное окно, есть шансы увидеть различные негативные проявления...Подробнее
Метафорические ассоциативные карты «Ok No» представляют собой набор карт с разнообразными, порой неприятными сюжетами. Набравшись храбрости и заглянув в это черное окно, есть шансы увидеть различные негативные проявления характера и понять, что взаимоотношения с людьми являются проекцией отношений с самим собой. Если вы не принимаете какую-то черту в себе, она вас будет раздражать в других, если вас раздирают внутренние противоречия и конфликты, с большой долей вероятности вы получите конфликты и во внешнем окружении. «Что внутри, то и снаружи».Давая свободу творческому самовыражению, карты помогают нащупать путь к пониманию и принятию себя. Не нужно бояться смотреть вглубь себя: там есть не только проблемы, но и решения. Те части личности, которые причиняют беспокойство и боль, могут при должной с ними работе занять свое законное место, стать полезными и даже необходимыми.С помощью этих карт можно увидеть свою «изнанку», осознать ее, принять и, изменив отношение к ней, изменить и свою жизнь. Важное уточнение: работа с негативом и психотравмами должна проводиться профессионалами при соблюдении техники безопасности. Чтобы нейтрализовать негативные эмоции необходимо привлекать работу с ресурсами добра и света, обеспечивая клиенту чувство безопасности. После работы с колодой «Ok No» необходим поиск ресурсов и путей выхода из непростого положения. В этом помогут ресурсные колоды. Ресурсные карты способны запускать внутренние процессы самоисцеления в поиске пути выхода из личностных кризисов и т.д.Данные карты можно использовать под руководством психолога или (при наличии необходимых навыков) самостоятельно, в групповой работе или в ходе индивидуальных занятий. Автор: Наталья Извекова, психолог
