Делать массаж можно не только в душе, но и перед ним. Растирая сухую кожу круговыми движениями снизу вверх, от пяточек до плеч, вы добьётесь лучшего эффекта:* выведите токсины,* нормализуете пищеварение,* уменьшите количество жировых отложений,* избавитесь от вздутия живота,* выровняете тон кожи,* снимите напряжение.
Затем следует принять душ и смазать кожу увлажняющим лосьоном.
Натуральные щётки требуют особого ухода. После использования сполосните их мыльной водой и хорошо просушите. Применяйте утром и вечером.