Массажный мяч двойной розовый для мышц спины, бедер, плеч

Эта модель массажных мячей идеально подходит для самомассажа мышц спины, позволяет разминать мышцы, не задевая позвонки. Особенно хорошо подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни офисного сотрудника, спортсменам и всем, кто неравнодушен к своему здоровью. Для этого необходимо лечь на ровную твердую поверхность, подложить мяч выпирающими частями под мышцы спины, аккуратно лечь и медленно прокатываться по мячу вверх и вниз. Этот небольшой мяч активно используется в пилатесе для снятия излишнего напряжения с мышц спины, также его можно использовать для разминания мышц бедер, голеней, плеч. Размеры мяча - 15х7 см.