Большой размер коврика позволяет делать точечный массаж стоп в процессе ходьбы, воздействуя на рефлексогенные зоны. Раздражение этих зон оказывает благотворное воздействие на работу всего организма: повышает тонус, снимает усталость, снижает отёчность. Регулярное использование способствует стимулированию кровообращения, расслаблению мышц, предупреждает плоскостопие, сколиоз, артрит, артроз. Размер коврика позволяет не только ходить по нему, но и лежать на животе или спине. Также коврик является профилактическим средством при варикозном расширении вен, укрепляет голеностопный сустав, способствует формированию физиологически правильного свода стопы.
Массажный коврик с камнями рекомендован людям разного возраста, и взрослым, и детям, для естественной поддержки здоровья.