Способы применения: 1. Поместите палец между роликами и двигайте массажёром вперёд-назад.2. Разместите ролики на мышце между пальцами и прокатывайте изделие.3. Катайте ролики по линиям ладони без зажатия (так же можно массировать стопы).Массируйте кисть 3–5 раз в день по 7–10 минут, и хорошо себя будут чувствовать не только руки, но и весь ваш организм.