Р37 Быстрая самотерапия: Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе / Оливия Ремес. Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. — 158 с.Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надеждуПодробная информация