Помогает быстрее уснуть
Мелатонин — гормон, который вырабатывается организмом человека во время сна. Он отвечает за регуляцию суточных ритмов. При недостатке этого вещества человек испытывает проблемы со сном: сложно заснуть, часто просыпается ночью, тяжело проснуться утром. Препарат содержит мелатонин в чистом виде, поэтому он быстро попадает в кровь и начинает действовать. Основные свойства:
Повышает качество сна.
Уменьшает количество пробуждений ночью.
Ускоряет процесс засыпания.
Добавку рекомендуется принимать людям старше 60 лет, а также тем, кто страдает бессонницей, частыми головными болями, повышенной раздражительностью. Она помогает нормализовать режим сна и отдыха, что положительно влияет на общее состояние организма.