Как правильно выбрать спортивную бутылку для питья: основные нюансы

Введение

Вода – источник жизни, и особенно она важно, когда человек занимается спортом. В процессе тренировок необходимо соблюдать правильный питьевой режим, иначе занятия не пойдут на пользу.

В сегодняшней статье мы подробно поговорим о таком полезном аксессуаре для спортсменов, как спортивная бутылка для питья.

Расскажем, как правильно ее выбрать, и рассмотрим основные критерии покупки, используя которые вы обзаведетесь максимально подходящей моделью.

Разновидности емкостей

Спортивная бутылка выступает неотъемлемым атрибутом каждого приверженца здорового образа жизни. Сейчас на рынке существует несколько их разновидностей:

• шейкеры – используют преимущественно для приготовления коктейлей из порошковых смесей;
• комбинированные – в конструкции предусмотрены два отсека, где в одном содержится обычная вода, в другом размешан коктейль;
• емкости для гелей – в них разводятся и хранятся уже готовые гели.

Также есть классические модели, предназначенные исключительно для питья. Большинство из них конструктивно сделаны так, чтобы удерживать требуемую температуру жидкости. 

Основные критерии выбора

Сегодня практически не встретишь спортсмена, который не пользовался бы бутылками во время тренировок, а потому емкости должны быть, прежде всего, удобными и комфортными при длительном применении.

При выборе опирайтесь на собственные ощущения и предпочтения. Однако не забывайте об общих рекомендациях, позволяющих подобрать требуемую модель.

Объем

Данный параметр зависит от вида спортивной деятельности и телосложения человека. Если тренировка достаточно интенсивная, потребуется много жидкости.

Оптимальными вариантами для мужчин считаются модели объемом в один литр. Для женщин подойдут изделия емкостью в семьсот миллилитров. Излишне объемные бутылки из-за своего веса неудобны в применении и вызывают много дискомфорта.

Крышка

Все бутылочки для питья оснащены крышками, предотвращающими протекание во время тренировок. Есть несколько разновидностей заглушек:

1. Откидная. Открывается путем нажатия на специальную кнопку, после чего пружинка откидывает крышку в сторону. Весьма удобный и надежный вариант, отличающийся простотой и гигиеничностью.
2. Клипса. Клипсами обычно оснащаются шейкеры, хотя можно встретить такой тип открывания и у обычных спортивных бутылочек. Главным преимуществом считается компактность. Открывание происходит после нажатия на один край клипсы.
3. С трубочкой. В конструкции предусмотрена трубка, которая делает использование емкости еще более комфортным, такие варианты предпочитают бегуны и велосипедисты.
4. Завинчиваемая. Классическая вариация. На горлышке изделия имеется резьба, с помощью которой и закручивается крышка. Не особо удобные в применении, потому как для открывания необходимы обе руки, зато надежно защищают от протекания.

Вид крышки подбирайте с учетом длительности тренировок и частоты использования бутылки. Примите во внимание также и собственные предпочтения. Например, устройства, которые нравятся одним спортсменам, не всегда могут подойти вам.

Материал изготовления

Устройства изготавливают из следующих материалов:

• пластик;
• стекло;
• алюминий;
• нержавеющая сталь.

Пластик отличается дешевизной, легкостью и прочностью. Благодаря его пластичности, можно получать модели разнообразных форм и дизайнов – большие, длинные, узкие, а в некоторых случаях даже устройства, способные скручиваться в трубочку.

Однако пластиковые фляжки способны выделять вредный для человека бисфенол-А (относится в основном к низкокачественным изделиям), плюс вода в них при длительном хранении приобретает специфический химический привкус. Поэтому выбирайте модели, свободные от этого вещества.

Стекло идеально подходит для офиса. Во-первых, материал экологически чистый и не выделяет вредных соединений даже при нагреве. Во-вторых, стекло, особенное цветное, выглядит весьма необычно и стильно. Но для тренажерного зала он слишком увесист и имеет низкую прочность. 

Правда, последнее решается достаточно просто – нужно лишь купить качественный силиконовый чехол, который защитит устройство от повреждений.

Алюминий легок, прочен и безопасен, поэтому тоже считается идеальным вариантом. Плюс может служить намного дольше двух предыдущих вариантов. Однако за алюминиевые бутыли придется заплатить на порядок больше. Да и их поверхность часто подвержена царапинам и вмятинам, что для некоторых может стать существенным минусом.

А вот у нержавейки плюсов просто не перечесть. Среди основных преимуществ выделяют надежность, долговечность, прочность, термоизоляцию, механическую устойчивость. Сюда относят и то, что в составе отсутствуют вредные для здоровья примеси. При этом стальные изделия увесисты и дорогие.

Насадка-дозатор

При выборе бутылки учитывайте размеры носика, в частности, его ширину. Насадки бывают:

• широкие – диаметр от двадцати до двадцати пяти миллиметров, встречаются в спортивных моделях, отличаются удобством, так как для питья не нужно прилагать усилий;
• стандартные – горлышко в поперечнике составляет от семи до пятнадцати миллиметров, распространены такие носики в бутылях с трубкой;
• узкие – отверстие узкое, представлено в виде клапана, поэтому нужно прилагать усилие, нажимать на емкость, чтобы попить.

В спортмагазинах представлены аксессуары с различными типами насадок, поэтому здесь каждый найдет подходящий для себя вариант.

Эргономика

Выбор емкости для питья сродни подбору экипировки – необходимо внимательно отнестись к каждому параметру. А потому, кроме вышеперечисленных характеристик, учитывайте еще и эргономику корпуса.

Форма бутыли должна быть максимально удобной, чтобы легко ложилась в руку и не вызывала дискомфорта во время захвата. Не будет лишним, если на корпусе окажутся вставки из нескользящего силикона.

Температура воды

Не все модели бутылей подходят для горячей воды. Например, в стеклянные нельзя наливать излишне холодную или горячую жидкость, иначе стекло попросту расколется.

Если вам требуется налить кипяток или прохладную воду, то выбирайте термобутылки. Им не страшны ни высокие, ни низкие температуры, при этом они не покрываются испариной и не вызывают неприятных тактильных ощущений.

Бренд

Особое внимание обратите на то, кто является производителем изделий. Выбирайте модели, произведенные известными брендами. Обычно крупные компании дорожат своей репутацией. Они предлагают качественный, и что самое главное, безопасный товар.

Кроме того, многие из них в угоду желаниям клиентов дополняют продукцию различными полезными опциями. Например, в продаже можно найти поилки с «кармашками», предназначенными для хранения ключей и денег.

Неплохой фишкой считаются и эластичные петли, крепящиеся в верхней части и позволяющие носить бутылки на руке или крепить к спортивной сумке. А некоторые и вовсе оснащаются устройством соковыжималки, что для некоторых спортсменов весьма и весьма удобно.

Правила ухода за бутылками

Выбрать подходящее изделие – лишь половина дела. Нужно еще правильно ухаживать за ним, чтобы исключить всевозможные проблемы и продлить срок службы предмета. Вот основные правила ухода:

• пользоваться исключительно самому и не передавать посторонним;
• для наполнения использовать только домашнюю фильтрованную или покупную бутилированную воду – только в этом случае вы можете быть уверены в ее качестве;
• тщательно промывать емкость не только снаружи, но и внутри – для очистки подойдет обычное мыло или моющее средство для посуды с водой;
• хорошо высушивать изделия.

Фляги, как, собственно, и другие вещи, используемые человеком, со временем приходят в негодность.

От частого использования они теряют в привлекательности, покрываются царапинами и микротрещинами, ухудшается их функциональность.

Поэтому через каждые четыре-пять месяцев их приходится заменять новыми.

Заключение

Спортивные бутылки для питья – незаменимая вещь для каждого спортсмена. При выборе старайтесь уделять больше внимание удобству и безопасности.

И, конечно, не забывайте про дизайн, чтобы фляга смотрелась стильно и красиво. Однако излишне не пренебрегайте этим критерием, ведь от красивой, но нефункциональной вещи большой пользы вы не добьетесь.