Train® в комплекте четыре, особой формы одинакового размер: Белый - 20 грамм Голубой - 35 грамм Синий - 50 грамм Темно-синий - 70 грамм Рекомендуем к товару Лубрикант классический. Каждый изготовлен из специального гипоаллергенного биологически инертного силикона, и имеет силиконовую нить для удобного извлечения. Изделия предназначены для индивидуального использования, поставляются нестерильными. Перед каждым применением необходима дезинфекция. Не требуют специальных условий хранения. Перед использованием вагинальные конусы следует промыть водой с обычным мылом и обработать дезинфицирующим средством для кожи. Непосредственно перед введением вагинальный конус целесообразно смазать лубрикантом. Кольпотрейн вводят во влагалище на глубину 4-5 см (аналогично гигиеническому тампону) при этом нити для извлечения остаются снаружи. Тренироваться следует начинать с оценки состояния мышц тазового дна. Для этого вводят самый легкий конус (белый) и пытаются его удержать 10 – 15 минут в положении стоя и при движении. Если это удается, то повторяют упражнение с более тяжелым изделием (голубой) и так далее. Начинают тренировки с конусом, который с трудом удерживается. Если удерживается самый тяжелый конус (темно-синий) – тренируются с ним.
Проводить не менее 2-3 раз в день. Переходят к следующему весу после того, как развивается способность удерживать вагинальный тренажер не менее 10-15-30 минут несколько дней подряд. Клинический эффект при регулярном использовании следует ожидать не ранее чем через несколько недель. В начале занятий может оказаться, что мышцы не в состоянии оставаться в напряженном состоянии во время «медленных сжатий» или «лифта» и, что удерживать конус невозможно. Это потому, что мышцы ослаблены. Когда используют тренажер для интимных мышц: Для лечения опущения влагалища и матки 1–2 степени и связанных с ним проблем. Для лечения стрессового недержания мочи и гиперактивного мочевого пузыря.