Бета-аланин SportLine Nutrition B-Alanine 250 гр. нейтральный

Бета-аланин это аминокислота, которая играет важную роль в метаболизме мышечных клеток. Она способствует повышению уровня карнозина в мышцах, что помогает предотвратить накопление молочной кислоты во время интенсивных физических нагрузок. Это приводит к снижению утомляемости, повышению выносливости и работоспособности, а также к уменьшению мышечных болей после тренировок.
Бета-аланин также улучшает восстановление после тренировок, ускоряя процесс заживления микротравм мышц. Это позволяет спортсменам тренироваться чаще и эффективнее, что способствует росту сухой мышечной массы и улучшению силовых показателей.
Кроме того, бета-аланин может оказывать положительное влияние на когнитивные функции, такие как концентрация внимания и память. Это делает его полезным для людей, занимающихся умственным трудом, студентов и всех, кто хочет повысить свою продуктивность и улучшить качество жизни.
СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯнеобходимо размешать в 100-200 мл холодной воды 1 мерную ложку (5 г) продукта. Принимайте порцию 1-2 раза в день. При первом приёме или увеличении дозировки Бета-Аланина может появиться слабое покалывание под кожей, или парестезия.