ОСНОВНЫЕ ДЕЙСТВИЕ L-ГЛЮТАМИНА ОТ СПОРТЛАЙНА: участвует в синтезе протеинов мышц;
является источником энергии, наряду с глюкозой;
оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию картизола);
укрепляет иммунитет;
ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности.
СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯРазмешать одну ложку (5 гр) на 250 мл воды, сока или протеинового коктейля. Рекомендуемые дозы глютамина 5-10 гр в сутки. Оптимально: сразу после тренировки и перед сном.