Помогает восстановиться после физических нагрузок
Спортивное питание содержит витамины и минералы, которые необходимы организму для нормального функционирования. Они способствуют укреплению иммунитета, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Глютамин положительно влияет на работу мозга, повышает концентрацию внимания и память. Основные свойства продукта:
Содержит L-глутамин — аминокислоту, которая участвует в строительстве мышечных тканей.
Повышает выносливость организма во время занятий спортом.
Ускоряет процесс восстановления после травм и повреждений.
Добавку рекомендуется принимать перед началом тренировки и сразу после ее окончания. Спортивное питание также можно употреблять в течение дня между приемами пищи. Для приготовления коктейля необходимо смешать одну мерную ложку порошка с водой или молоком. Продукт подходит как мужчинам, так и женщинам.