Цитрат магния в сочетании с B6 помогает наладить эмоциональный фон, повысить устойчивость к стрессовым ситуациям, снимает напряжение. Прием магний+B6 улучшает продолжительность и качество сна, избавляет от бессонницы. Витамин B6 способствует усвоению магния, а также улучшает настроение и память.
Витамин B8 (инозитол) помогает устранить нарушения в метаболических процессах, нормализовать баланс гормонов и улучшить репродуктивное здоровье. Витамин В8 поддерживает работу нервной системы, благоприятно влияет на мышление и память. Обладает успокоительным эффектом.
Витамин B12 обеспечивает здоровье нервной системы, улучшает когнитивные функции. Витамин влияет на защиту нервов, белковый обмен и выработку энергии, кроветворение, синтез ДНК.
Принимайте по 1-2 капсулы в вечернее время. Продолжительность курса - 1 месяц, повторите при необходимости.