Омега3 витамины для взрослых: подойдет для взрослых, женщин, мужчин как для ежедневного приема, так и для спорта. Особенно дозировку омега3 витамины для взрослых в капсулах любят спортсмены. Омега3 витамины для женщин: Омега-3 необходима для сердца, сосудов, печени, женских репродуктивных органов. Омега-3 1000 помогает сохранить молодость и красоту. Омега полезна для волос, придает волосам блеск, предотвращает выпадение.
Омега-3 для снижения веса: Омега уменьшает концентрацию «плохого» холестерина в крови, улучшает работу пищеварительной системы. При регулярном приёме Омега 3 снижает уровень холестерина, очищает сосуды, нормализует работу щитовидной железы, сердца, замедляет старение организма. Наиболее важными Омега-3 жирными кислотами являются эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). При их недостатке замедляется обмен веществ, снижается мышечная масса и увеличивается объем жировой ткани в организме.
Признаки дефицита омега 3 рыбный жир: раздраженная кожа, депрессия, боли в суставах.