Улучшение мозговой активности: omega 3, особенно докозагексаеновая кислота (DHA), поддерживает нормальное развитие и функционирование мозга, что способствует улучшению памяти, концентрации и когнитивных способностей.
Поддержка зрения: DHA, находящаяся в омега 3, является ключевым компонентом сетчатки глаза, поддерживая остроту зрения и уменьшая риск возникновения глазных заболеваний.
Антиинфламматорное действие: обладает антиинфламматорными свойствами и может помочь снизить воспаление в организме, что полезно при хронических воспалительных заболеваниях.
Укрепление иммунной системы: способствует повышению иммунитета и снижает риск инфекций и воспалительных процессов.
Здоровье кожи: увлажняет кожу, укрепляет ее барьерную функцию и снижает сухость и раздражение, что важно для ее способности синтезировать коллаген.
Здоровье волос: улучшает кровообращение в коже головы, что способствует росту волос и уменьшению выпадения.
Здоровье суставов: может помочь снизить воспаление в суставах и облегчить симптомы артрита.
Улучшение настроения: некоторые исследования связывают употребление омега-3 жирных кислот с улучшением психического здоровья, включая снижение симптомов депрессии и тревожности.
Поддержание здорового веса: омега 3 в капсулах может помочь контролировать аппетит и ускорить метаболизм, что способствует снижению риска ожирения.
Здоровая беременность и грудное вскармливание: ПНЖК важны для развития мозга и глаз плода и поддерживает здоровье беременных и кормящих матерей.
Поддержка спортсменов: жирные кислоты помогают улучшить спортивные достижения и восстановление после тренировок.
Защита от ультрафиолета: помогает защитить кожу от повреждений, вызванных ультрафиолетовыми лучами солнца. Ультрафиолет может разрушать коллаген и способствовать появлению морщин.
Поддержание здоровья печени: улучшение функции печени.