Балансборд — это устройство или тренажёр, используемый в качестве тренировки равновесия, общей физической подготовки (ОФП), развития мозга и центральной нервной системы, терапии и многих других видов личного развития. Ба...Подробнее
Балансборд — это устройство или тренажёр, используемый в качестве тренировки равновесия, общей физической подготовки (ОФП), развития мозга и центральной нервной системы, терапии и многих других видов личного развития. Балансировочная платформа имеет лабиринт и 1 металлический шарик 11 мм, для тренировки полушарий мозга, реакцию и скорость. Балансировочный тренажер имеет естественный цвет, не окрашен!внимание! Имеются мелкие детали.упражнения на баланс борде: Стойка (развивает координацию и равновесие) Приседания (нацелены на ягодицы и квадрицепсы, подколенные сухожилия и икроножные мышцы Планка (предназначена для мышц живота, ягодиц, бёдер, ног, плеч, спины и рук) Отжимания (нагружают грудь, трицепсы и основные мышцы) Ягодичный мостик (нацелен на ягодичные мышцы, подколенные сухожилия и мышцы спины) Имеются мелкие детали.достоинства - Наша доска выполнена из березовой фанеры 16 мм, что дает возможность выдерживает вес до 120 кг.
