Батончики мюсли богаты пищевыми волокнами. Водорастворимые волокна кукурузы, овсяные хлопья, кукурузные хлопья, инулин - все это источники клетчатки, которая помогает нормализовать работу пищеварительной системы. Клетчатка замедляет усвоение сахаров, способствует длительному чувству сытости и поддерживает здоровый уровень сахара в крови. Инулин также выступает как пребиотик, питая полезные бактерии в кишечнике и улучшая микрофлору.
Кукурузные хлопья, овсяные хлопья и кукурузные шарики, выступающие основой этих злаковых батончиков, являются источниками сложных углеводов, которые обеспечивают длительное поступление энергии, помогают стабилизировать уровень сахара в крови.
Конфеты без сахара также содержат природные антиоксиданты. Черника известна высоким содержанием антиоксидантов, таких как антоцианы, которые защищают клетки от окислительного стресса, замедляют процессы старения и снижают риск воспалительных заболеваний. Черника содержит витамины C и K, а также марганец, который участвует в метаболизме и поддерживает здоровье костей.
Батончики без сахара содержат арахис и кокосовое масло, которые богаты полезными жирами, включая мононенасыщенные и среднецепочечные триглицериды (MCT), которые поддерживают работу мозга, обеспечивают энергию и укрепляют сердечно-сосудистую систему.В мультизлаковых конфетах нет добавленного сахара, вместо него сладость придают олигофруктоза и стевиолгликозиды (стевия) — натуральные подсластители с низким гликемическим индексом.
Набор мультизлаковых батончиков может быть полезен в качестве перекуса для поддержания энергии и насыщения между основными приемами пищи или как замена сладкого к чаю и кофе.