Увеличивает синтез белка;
Улучшает восстановление мышц;
Способствует ускорению метаболических процессов.
Одним из ключевых этапов любой тренировки является восстановление после тренировки. Это гарантирует, что ваши мышцы получат время для восстановления запасов гликогена и устранения любых повреждений, вызванных физическими упражнениями. Чтобы помочь своим мышцам, подумайте о том, чтобы после тренировок попробовать 100% порошок Golden Glutamine.
Что такое глютамин?Глютамин – условно незаменимая аминокислота. Это самая распространенная аминокислота в организме (мышцы состоят из нее на 60%). Белые кровяные тельца используют его в качестве источника топлива, и он поддерживает целостность слизистой оболочки нашего кишечника. Мы также используем много глютамина, когда тренируемся, поэтому важно восполнять его запасы. Среди лучших диетических источников глютамина – рыба и морепродукты, красная капуста и молочные продукты, яйца, орехи и семена.
Глютамин является особенно хорошей аминокислотой для восстановления, так как он: Уменьшает воспаление, возникающее из-за повреждения мышц;
Снижает чувство усталости;
Уменьшает болезненность и упадок сил.Во время упражнений организм может столкнуться с ситуацией, когда он не может вырабатывать достаточное количество глютамина, чтобы удовлетворить потребность в нем. Следовательно, он может начать использовать другие аминокислоты для производства глютамина. Прием глютамина в качестве добавки позволяет организму использовать аминокислоты для наращивания мышечной массы и восстановления, а не просто в качестве строительного материала для глютамина.
Ускоряет обменные процессы в мышцах и тормозит катаболические процессы после тяжелых тренировок. Восстанавливает работу пищеварительного тракта, улучшает работу иммунной системы, защищает печень от вредных воздействий и очищает организм от аммиака (токсичного побочного продукта белкового обмена).Для тех, кто хочет быстрее восстановиться, 100% Golden Glutamine может быть отличным вариантом с множеством общих преимуществ.
Поддерживайте здоровье кишечника
Среди самых больших потребителей глютамина являются клетки кишечника. Глютамин помогает поддерживать правильную складку кишечника и предотвратить проникновение вредных веществ в остальные части организма.
Поддержка мышечной массы
Когда вы стремитесь нарастить или сохранить мышечную массу, крайне важно снабжать организм достаточным количеством глютамина. Когда в организме не хватает глютамина, мышечные запасы глютамина начинают истощаться, чтобы поддерживать нормальное функционирование организма.
Часто задаваемые вопросы
Зачем использовать аминокислоты вместо полного белка?Протеиновые порошки могут увеличить общее количество белка, которое вы получаете, помогая вам нарастить мышечную массу в целом. Преимущество использования определенных аминокислот состоит в том, что они ускоряют только определенные процессы, например, восстановление. Аминокислоты, которые вы выбираете, нацелены на цель, которую вы хотите достичь.
Каковы преимущества 100% Golden Glutamine?Каждая порция содержит 5 граммов чистого глютамина, минимальные калории и нейтральный вкус, который позволяет растворять порошок в любом напитке или простой воде.
Какие другие преимущества имеет глютамин?Достаточное количество L-глютамина увеличивает синтез гормонов и способствует работе нейротрансмиттеров и других веществ, участвующих в основных биохимических процессах. L-глютамин также стимулирует память, внимание и оказывает антистрессовое действие.
Когда следует принимать глютамин?Если вы хотите меньше болеть или меньше уставать после тренировок, способствуя более быстрому восстановлению, вам может помочь 100% Golden Glutamine. Он подходит для людей, которые участвуют в командных видах спорта или предпочитают упражнения на выносливость и мероприятия, такие как марафоны.