Способ применения: Для набора мышечной массы: 1 порцию (5 г) смешать с 100-200 мл воды или сока. Принимать 2 раза: до и после тренировки. Для похудения: 1 порцию (5 г) смешать с 100-200 мл воды. Принимать с утра натощак и 1-2 раза в день между приемами пищи. Для поддержания в тонуса: 1 порцию (5 г) смешать с 100-200 мл воды. Принять в первой половине дня