L-Лизин – это одна из восьми незаменимых аминокислот, входящих в состав белка. Данная аминокислота не может быть синтезирована организмом и поступает в него только с пищей и добавками. В комплексе с другими незаменимыми ...Подробнее
L-Лизин – это одна из восьми незаменимых аминокислот, входящих в состав белка. Данная аминокислота не может быть синтезирована организмом и поступает в него только с пищей и добавками. В комплексе с другими незаменимыми аминокислотами она участвует практически во всех физиологических процессах. Лизин поддерживает нормальную работу органов и является строительным материалом для белка, из которого состоят ткани и клетки нашего тела. При малом количестве лизина весь белковый обмен расстраивается. Из Лизина возводятся белки мышц и коллагена — составляющая соединительной ткани. От него находятся в зависимости прочность и гибкость связок и сухожилий, а еще и костей, потому что он содействует усвоению кальция и его внедрению в костную ткань. Он ускоряет регенерацию костной ткани в последствии травм и операций, предотвращает остеопороз, нарушение жирового обмена и возникновение атеросклероза, предостерегает инфаркты и инсульты. Прием Лизина сокращает скорость выпадения волос и делает волосы более толстыми. Лизин служит для увеличения антивирусного иммунитета и применяется, во-первых, против вируса обычного герпеса, впрочем с успехом трудится против множества иных инфекционных болезней. Также можно отметить, что Лизин важен для успешной работы мозга, его недостаток ухудшает краткосрочную память и способность к концентрации внимания. Репродуктивная сфера тоже испытывает страдания при недостатке лизина — у представительниц слабого пола недостаток может приводить к утрате либидо, у парней — к ослаблению эректильной функции.
