Блок для йоги (иногда используют название кирпич для йоги) это опорный инструмент для практикующих йогу. Такой кирпичик выполняет функцию помощника в выполнении различных движений из йоги. В первую очередь йога-блок помо...Подробнее
Блок для йоги (иногда используют название кирпич для йоги) это опорный инструмент для практикующих йогу. Такой кирпичик выполняет функцию помощника в выполнении различных движений из йоги. В первую очередь йога-блок помогает новичками и людям, которым не хватает гибкости при освоении некоторых асан. Опорный блок служит для сохранения баланса и равновесия, обеспечивает комфортное состояние при занятиях йогой и как следствие помогает продлить время нахождения в сложной позе. Пропсы, иначе говоря опоры или гимнастические кубики, это очень полезный аксессуар для опытных практикующих йогу поскольку позволяют усложнить некоторые асаны. Спортивные блоки помогут расслабить мышцы, избавят от боли в спине и уменьшат риск получения травмы. Кубик для йоги может использоваться так же при занятиях фитнесом, пилатес и гимнастикой в качестве поддержки во время упражнений на растяжку (стречинг) или в качестве упора, например, при отжиманиях. Куб для йоги подходит для новичков, беременных и детей, а также для тех, кто столкнулся с проблемами в области позвоночника. Кубик для фитнеса и йоги Ecowellness сделан из прочного, плотного и экологичного пенного материала EVA и поэтому прослужит вам очень долго даже при очень активном использовании. Размер этого спортивного блока 23 х 15 х 7,6 см. В отличие от деревянных блоков для йоги, которые скользят и много весят, пеноблоки очень легкие и недорогие, а также они хороши для восстановительных асан. Он также выделается своим красивым ажурным узором на фоне обычных однотонных блоков.
