Чаще всего блоки (кирпичи) для йоги используются для асан в положении стоя, намного реже можно найти им применение в скрутках. Также некоторые мастера используют их в прогибе или наклоне. Но первостепенная задача данного...Подробнее
Чаще всего блоки (кирпичи) для йоги используются для асан в положении стоя, намного реже можно найти им применение в скрутках. Также некоторые мастера используют их в прогибе или наклоне. Но первостепенная задача данного инвентаря – помощь в выполнении позиции стоя. Покупка данного набора блоков замечательно подойдет новичкам, т.к. позволяет намного дольше продержаться в асане, если человек не располагает хорошей растяжкой или просто неопытен. Также блоки могут стать хорошим помощником для женщин, находящихся в положении – йога для беременных становится все популярнее, и покупка таких фитнес-кирпичей облегчит им занятия. Инвентарь помогает детям с развитием координации. Наконец, блоки могут использоваться людьми, имеющими проблемы в позвоночной области. Использование кирпичей позволит снять нагрузку с определенных мышц или же "увеличить" длину рук для выполнения определенной асаны. Используемый материал – EVA (эластомерный полимер наподобие резины) – обеспечивает комфорт и безопасность во время занятий. Размеры одного блока – 230х150х75 мм при весе всего в 130 г. Общий вес двух блоков – 260 г.
