Витамины В2, В9, В12 являются исключительно важными для поддержания здоровья иммунной системы, обеспечивают равновесие нервной системы, улучшают концентрацию внимания и памяти.
Железо – важнейший микроэлемент, составная часть многих систем организма. Участвует в образовании гемоглобина, транспортирующего кислород к тканям, обеспечивает дополнительное топливо для мышц во время сильного физического напряжения.
Витамин С способствует увеличению прочности сосудов, обеспечивая их защиту от проникновения вирусов и бактерий. Без витамина С в организме не усваивается железо.
Марганец усиливает действие инсулина и позволяет организму полноценно использовать жиры.