Фасоль красная Ласточка – этот сорт рекомендован к употреблению диабетикам, людям, вынужденным придерживаться диет, тем, кто ведет здоровый образ жизни. Благодаря богатому составу витаминов и минералов, эта фасоль помога...Подробнее
Фасоль красная Ласточка – этот сорт рекомендован к употреблению диабетикам, людям, вынужденным придерживаться диет, тем, кто ведет здоровый образ жизни. Благодаря богатому составу витаминов и минералов, эта фасоль помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и поддерживать оптимальное здоровье. Полезный состав продукта включает такие ингредиенты, как кальций, калий, магний и медь. Высокое содержание магния в фасоли способствует улучшению кровообращения, а содержащаяся сера укрепляет иммунитет и повышает устойчивость организма к инфекциям. Главный плюс зерен фасоли Ласточка – очень быстрая развариваемость и достойные дегустационные качества. Эту фасоль ценят за то, что в процессе термообработки она быстро готовится, не нужно ее долго замачивать или варить длительный период. В кулинарии фасоль применяют в качестве гарнира или для варки супов. Эта разновидность неплохо подходит для консервирования. Даже в таком виде большая часть полезных свойств, витаминов, аминокислот Ласточки сохраняются. Калорийность фасоли невелика, в ней есть важнейшие белки, жиры, минералы. Она также богата витаминами группы В, С, Е, К. Белок фасоли легко усваивается и составляет от 25%, что делает ее отличной альтернативой мясу для вегетарианцев и постящихся. Красная фасоль - это отличное дополнением к супам, рагу, чили и другим блюдам.Не упустите возможность порадовать себя и своих близких вкусным и полезным блюдом из фасоли! Попробуйте и убедитесь сами во всех полезных свойствах этого удивительного продукта.
