Эта чудесная бобовая культура также оказывает положительное воздействие на кишечник, благодаря большому содержанию клетчатки, которая помогает очистить его от шлаков и токсинов. Высокое содержание магния в фасоли способствует улучшению кровообращения, а содержащаяся сера укрепляет иммунитет и повышает устойчивость организма к инфекциям.
Однако это далеко не все преимущества красной фасоли! Она также богата витаминами и микроэлементами, такими как алюминий, бор, калий, кальций, магний и медь. Белок фасоли легко усваивается и составляет от 25%, что делает ее отличной альтернативой мясу для вегетарианцев и постящихся.Не упустите возможность принести своему организму всю пользу красной фасоли - добавьте ее в свой рацион и позаботьтесь о своем здоровье прямо сегодня!