Чайные листья содержат почти все основные витамины, в том числе группы B, а также А, E, С. Дубильные вещества в чае обладают бактерицидным действием, сапонины снижают уровень холестерина, улучшают липидный обмен, катехины имеют мощный противовирусный эффект.
Напиток отличается повышенным содержанием аминокислоты L-теанина. Она уменьшает нервное напряжение и чувство тревоги, успокаивает, стабилизирует эмоциональное состояние. Ее называют активатор мозговой деятельности, не зря зеленый чай рекомендуют при напряженной умственной работе.
Цветки хризантемы богаты витаминами А, В, С, полезны при простудах повышают иммунитет. Клевер активно выводит излишки жидкости, помогая избавиться от отеков. Жасмин имеет успокаивающее действие, снимает стресс, нормализует сон.