-«Нулевая заварка» - первое заваривание сливается.
-Обычно используют 1 чайную ложку чая на 200 мл воды.
-Время настаивания - 1-2 минуты. Далее время выдержки постепенно увеличивают.
-Выдерживает до 5 завариваний. Обычный способ: На чайник объемом 1 л – 1.5 столовые ложки, на чашку 200 мл – 1 чайная ложка. Впоследствии эту же заварку можно залить повторно до половины чайника/чашки. Полезные свойства: - кофеин, повышает работоспособность и помогает устранить головную боль, понижает артериальное давление.
-эфирные масла, помогают расслаблению нервной системы.
-антиоксиданты, защищают клетки организма от действия свободных радикалов.
- содержит витамины и минералы: K, B12, E, С, B1, B6, B3, D, железо, йод, кальций, магний, фосфор, цинк, флавоноиды.
- помогает снять отечность благодаря мочегонному эффекту.
- хорошо влияет на кожу, помогает при многих дерматологических проблемах.
- снижает уровень холестерина в крови.
- положительно влияет на работу ЖКТ, помогает пище лучше усваиваться. Противопоказания: Молочный улун не рекомендуется пить в период беременности и кормления грудью, в случае индивидуальной непереносимости, при почечных проблемах, язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта и лицам, имеющим высокое артериальное давление, не желательно на ночь.