Истинные гурманы предпочитают его в чистом виде, но напиток также хорошо сочетается с молоком или сливками, лимоном, корицей, гвоздикой или другими добавками. Именно этот сорт уже несколько веков предпочитают большинство англичан.
Настой после заваривания получается благородного темно-янтарного цвета, он отлично тонизирует и бодрит. В чайных листьях содержатся антиоксиданты, препятствующие воздействию пагубных свободных радикалов на клетки, органические кислоты и танины, нормализующие обмен веществ. Напиток расширяет сосуды, снимает спазмы, благотворно влияет на работу органов пищеварения, избавляет от усталости.
Черный чай хорошо успокаивает нервы, помогает снизить уровень тревоги, считается хорошим антидепрессантом. Такой эффект достигается благодаря аминокислоте L-теанин, которая способствует выработке «гормонов радости» — ?серотонина и дофамина.