quot;
Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду&
quot; известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они переполняют, и разрешать конфликты, не давая себя в обиду.
Книга базируется на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и поможет детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя и поддерживать позитивную самооценку.
Текст книги ччастично входит также в сборник &
quot;
Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах&
quot;.
Для младшего и среднего школьного возраста.