Уравновешенность, развитие сосредоточенности, внимания, мелкой моторики, творческих способностей… Мандалы в этой книге не просто раскраски: эти инструменты медитации из буддийской традиции принесут вашему ребенку только пользу! Напитайте любовью вашего малыша, разделив с ним ценные минуты занятий.
В книге вы найдете:
• Мандалы для раскрашивания и другие задания для творческого развития: мандала-радуга, мандала-загадка, мандала из наклеек, мандала-однодневка на асфальте, мандала воображаемой планеты и другие.
• Самодельные мандалы для общения с природой вместе с другими членами семьи: пейзажи в разные времена года, аппликации из использованной бумаги, композиции из первых сезонных овощей и фруктов, поиск и изучение мандал в природе.
• Мандалы для выражения эмоций и релаксации: ловец снов своими руками, мандала для медитации, мандала душевной погоды и т. д.
• Мандалы для прививания чувства благодарности и способности делиться с другими: «Мандала четырех», мандалы-подарки для любимых людей и другие мандалы-раскраски.