Перед вами новая книга Наталии Осьмининой, опытного специалиста по работе с телом и лицом. На протяжении многих лет автор исследует природу человеческого организма и раскрывает секреты обретения здоровья и сохранения молодости с помощью уникальных телесных и ментальных практик. Каждое новое издание - бестселлер, а среди читателей - тысячи благодарных женщин и мужчин, которым рекомендации Наталии Осьмининой помогли решить множество проблем на уровне тела и, соответственно, лица - невозможно работать отдельно над каждым проблемным участком, так как в организме все взаимосвязано. Красивая осанка, гладкая и упругая кожа, стройные ноги и тонкая талия... А еще хорошее самочувствие, бодрость и энергия в теле и ясность ума. Тому, как достигнуть такого состояния, посвящены книги автора."Жизнь дана нам, чтобы самим подняться по спирали эволюции. А это мы сможем сделать только поняв, как устроен мир вокруг нас. Просто начните читать книгу, и вы получите ответы на многие волнующие вас вопросы. Приятного прочтения и новых открытий для пытливого ума, роста сознания и души".
Наталия Осьминина