Для оздоровления и отдыха достаточно нескольких простых упражнений: вращение шаров в руке или растирание шара между ладонями. Это не только отличный массажер для рук и кисти, но и антистресс. Практики с шарами гантань способствуют повышению концентрации внимания, расслаблению, подходят для медитации. Перекатываясь, китайские шары издают тонкий, мелодичный, приятный для слуха звук, который усиливает успокаивающие свойства.
Занимайтесь с шарами во время работы, за просмотром фильмов, во время раздумий или стресса, чтобы снять напряжение. Добавьте магию гантань в свою жизнь – выбирайте качество и заботу о своем здоровье! Попробуйте использовать их в практике Су Джок и ощутите максимальные преимущества мини масажера с металическими шарами!