Аромамасла помогают снять напряжение, укрепить иммунитет, улучшить сон, уменьшить боли. Главное — научиться подбирать нужный аромат и правильно его использовать. Чтобы принять ванну с пользой для здоровья, нужно вначале ...Подробнее
Аромамасла помогают снять напряжение, укрепить иммунитет, улучшить сон, уменьшить боли. Главное — научиться подбирать нужный аромат и правильно его использовать. Чтобы принять ванну с пользой для здоровья, нужно вначале смешать необходимое эфирное масло с морской солью, молоком или мёдом. Только так оно растворится в воде. Если у вас нет времени на баню или ванну, а напряжение снять необходимо, можно использовать ароматическую лампу. Налейте в углубление лампы тёплую воду (50–60 °C), затем добавьте масло. На 2 столовые ложки воды нужно 3–5 капель масла.В набор входят ароматы: зеленый чай, клубника, османтус, тубероза, жасмин, лимон, роза, океан, фиалка, сессюрея, лаванда, магнолия.
