Эспандер кистевой, круглый "бублик" из термоэластопласта. Уникальность: наш материал, из которого сделан эспандер, позволяет достичь до 40 000 сжатий. Устойчивость: специальная поверхность уменьшает шанс выскальзывания и...Подробнее
Эспандер кистевой, круглый "бублик" из термоэластопласта. Уникальность: наш материал, из которого сделан эспандер, позволяет достичь до 40 000 сжатий. Устойчивость: специальная поверхность уменьшает шанс выскальзывания из рук эспандера. Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз. Для новичков достаточно выполнять упражнение до состояния усталости пальцев. При регулярных тренировках применяется несколько подходов с отдыхом в 1-2 минуту между ними. Отлично подходит для силовых тренировок, развития выносливости, развивает и укрепляет кисти рук, предплечия, способствует развитию мышечной массы, укрепляет суставы. Набор эспандеров включает в себа различные эспандеры по силе сжатия, что способствует постоянной прогрессии в нагрузках и тренировках. Диаметр одного эспандера 8 см. Толщина одного эспандера: 2 см.
