Основы медитации (вводный практ. курс) (2 изд) Каптен

Книга кандидата биологических наук Ю.Л. Каптена посвящена древнему искусству медитации одному из важнейших аспектов религиозной и мистической практики в истории человеческой культуры.
Изложению практической части более 25 упражнений предшествует теоретический раздел, содержащий сравнительные исследования элементов медитативной практики в различных религиозных течениях, а также эзотерических концепций о сущности человека и его связи с Космосом.
Все упражнения, приводимые по принципу от простого к сложному, снабжены подробным описанием и комментариями.
Издание рассчитано на широкий круг читателей.