Мяч для фитнеса - это отличный помощник для развития чувства равновесия и координации движений, и особенно для разнообразной эффективной тренировки. Он включает в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, что значительно...Подробнее
Мяч для фитнеса - это отличный помощник для развития чувства равновесия и координации движений, и особенно для разнообразной эффективной тренировки. Он включает в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, что значительно повышает эффективность Ваших занятий. Также занятия с мячом хороши еще и тем, что во время тренировок с ним сжигается больше калорий, чем при силовых упражнениях. Мяч для фитнеса помогает развивать и укреплять мышцы спины, пресса, рук и ног, а также формировать правильную осанку детей и корректировать ее у взрослых. Специальная форма мяча обеспечивает дополнительную опору и удобства при реабилитационных мероприятиях. Кроме того, массажный мяч предназначен для коррекции осанки, занятий лечебной физкультурой и кинезитерапией. Мяч для фитнеса - отличное приспособления для регулятивной физической нагрузки беременных женщин, поможет укрепить мышцы бёдер и пресса при максимальном комфорте.
