Монография основана на результатах многолетней исследовательской и педагогической деятельности автора и его учениковю Вместе с тем, чтобы избеать односторонности в их решении,дать читателям возможность самим выбрать ту или иную точку зрения, в работе систематизируются и критически анализируются публикации других отечественных и зарубежных авторов по обсуждаемым проблемам. В тексте указываются публикации, к которым читатели могут обратиться для получения более полной информации по тем или иным вопросам. Монография носит междисциплинарный характер и адресована не только научным работникам и практическим специалистам а сфере физической культуры и спорта, но также всем, кто занимается или просто интересуется проблемами спортивной науки.