Идеально подходит тем спортсменам, кто не желает стать тяжелее, а набрать чистую мышечную массу. Кроме того, этот гейнер оптимально подходит для быстрой «загрузки» после тренировки. Способ приготовления: размешать 150г порошка с 400мл обезжиренного молока или воды. Принимать по 1-2 порции в день в зависимости от массы тела между приемами пищи или после тренировки.