Порция Serious Mass содержит: белок высшего качества – 50 г; углеводы без сахара – более 250 г; глютамин; креатин; витамины и минералы – 25 действенных элементов. Для достижения максимального эффекта свою порцию гейнера, в которой 1250 необходимых для организма калорий, нужно принимать после тренировки, перед сном или даже вместо полноценного приема еды.