- сбросить лишний вес без ущерба для суставов;
- подтянуть бедра, живот, ягодицы;
- развить мышцы всего тела;
- повысить выносливость;
- улучшить осанку- получить ощущения, как от медитативной тренировки.В набор для фитнеса к гребному тренажеру входят: набор ленточных экспандеров (5 шт.), защитный коврик и электронные напольные весы. Этот набор принесет еще больше пользы вашим тренировкам.