Профессиональный водный гребной тренажер для дома и зала AVM A-667-1 с 8 уровнями регулировки нагрузки

Профессиональный водный гребной тренажер модель А-667-1 предназначен для высокоэффективных кардио-тренировок на все тело. Заниматься на гребном тренажере смогут люди с избыточным весом и минимальной физической подготовкой.8 режимов усиления-позволяет разнообразить и улучшить эффективность тренировок.
Занятия способствуют активному сжиганию калорий, например за 40 минут тренировок расходуется около 800 Ккал, что является отличным показателем для тех, кто хочет сбросить лишний вес. В гребле задействуется до 80% мышц. 60% нагрузки приходится на ноги, 30% на спину и 10% на руки.
Способствуют укреплению сердечной мышцы, развивает мышцы бицепса, плечи и грудь. Основную нагрузку испытывают дельтовидные мышцы, верхняя часть трапециевидной мышцы и большие грудные. Второстепенно задействованы косые и прямые мышцы пресса, а также ягодицы и ноги.
Интуитивно прост в использовании. Соответствие законам биомеханики гарантирует безопасность и эффективность тренировок. На экране тренажера отображаются такие данные, как расстояние, скорость, количество гребков в минуту, а также мощность в ваттах.
Гребной тренажер может быть использован как разновидность кардиооборудования для предварительного разогрева мышц, так и для акцентированной проработки мышц плечевого пояса, спины, пресса и ног.
Вот несколько правил, которые следует соблюдать для получения полезной нагрузки: Не отклоняйте корпус назад, движения ногами должны быть отталкивающими
Не создавайте напряжение в спине перегибая ее, спина должна быть в нейтральном положении
Не сжимайте рукоятку с силой, а едва удерживайте фалангами пальцев
Не опускайте подбородок к груди, взгляд направлен прямо, размерено дышите в ритм с движением, выдыхая на усилии
Держите кисти рук на одной линии с предплечьем.
Преимущества гребного тренажера: Подходит и новичкам и профессиональным спортсменам. Интенсивность тренировок регулируется длительностью и частотой совершаемых гребков
Эффективен для похудения и сгона веса. За час тренировки можно сжечь порядка 1000 ккал
Способствует равномерному приросту мышц плечевого пояса, что создает красивый сбалансированный рельеф
Укрепляет сердечную мышцу и кровеносную систему, нормализует работу нервной системы, укрепляет иммунитет
Укрепляет мышечный корсет спины, способствует профилактики остеохондроза
Особенности: За счет жидкостного сопротивления, тренажер позволяет пользователю выполнять максимально естественные циклические движения в гребле.
Компактность и мобильность: тренажер легко перемещать в ту зону тренажерного зала, где он может понадобиться в проведении тренировки.
Возможность вертикального хранения.
Технические характеристики: Максимальный вес пользователя: 180 кг
Количество уровней нагрузки: 8Разъём для наушников: нет
Система изменения нагрузки: водная
Тип дисплея: LЕDВстроенные датчики измерения пульса: нет
Материал рамы: дерево
Упоры для ног с ремешками: регулируются
Требования к электропитанию: 2 батарейки типа АААТранспортировочные ролики: есть
Размер (Д*Ш*В мм): 2105*560*510Вес нетто (кг): 32Вес брутто (кг): 36Габариты упаковки (Д*Ш*В мм): 1240*540*790