Пособие предназначено для студентов дневного и заочного отделений направлений подготовки «Физическая культура и спорт», «Педагогическое образование» (профиль «Физкультурное образование»), учителей физической культуры общеобразовательных школ и тренеров спортивных школ (отделений лыжных гонок).