Валеологическая подготовка студентов в процессе физического воспитания

Валеологическая подготовка студентов в процессе физического воспитания. Будущая многогранная деятельность предъявляет высокие требования как к профессиональным качествам специалиста, так и к его физическому состоянию и уровню здоровья. Целью данного учебно-методического пособия является формирование у студентов знаний, умений и навыков валеологической направленности. В пособии раскрыты основные направления и принципы валеологической подготовки студентов. Систематизированы эффективные и доступные средства и методы физического и психического оздоровления. Пособие подготовлено на кафедре "Физическая культура" и предназначено для преподавателей физической культуры и студентов вуза.