В основе полезного блюда для похудения — мясо, гречка, овощи, зелень и пряности. Это сочетание не только получается очень вкусным, но и положительно влияет на пищеварительную систему. Кроме того гречка богата макро- и микроэлементами, витаминами и клетчаткой, необходимыми организму.
Знаете ли вы, что традиционную гречку по-деревенски готовят в горшочке? В этом случае она получается ароматной, сочной и питательной. Прибавьте к этому пользу гречки для организма, ведь она богата макро- и микроэлементами, витаминами и клетчаткой, и убедитесь в том, что это блюдо действительно заслуживает внимания.