Способ приготовления: 3 столовых ложки крупы размешать в 170-200 мл горячей воды или молока. Можно для приготовления использовать кисломолочные продукты. Употреблять овсяную кашу рекомендуется ежедневно в любое время.
Состав: овес очищенный, пшеничные отруби, мука из семян льна.
Масса нетто 250 г. (концентрат для приготовления 7 порций) Рекомендации для применения Овсяной макробиотической каши: проблемы с желудочно-кишечным трактом, почками, печенью, сахарный диабет, лишний или недостаточный вес, ослабленный иммунитет и частые простудные заболевания, депрессия, алкогольная и никотиновая зависимости, сердечно-сосудистые заболевания, болезни кожи, хроническая усталость, плохой сон, ослабление зрения, памяти, слуха, высокие умственные и физические нагрузки.
Ежедневное употребление овсяной макробиотической каши способствует лечению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, избавляет от синдрома раздраженного кишечника и метеоризма, обеспечивает надежную профилактику желчно-каменной болезни, панкреатита. Это эффективное средство с запорами и диареей. Также, овсяная макробиотическая каша способствует улучшению работы почек, печени, сердечно-сосудистой системы. Овсяная макробиотическая каша эффективна при заболеваниях кожи связанных как с проявлениями аллергических реакций, так и нейрофизиологическими патологиями.
Столь значительный эффект достигается благодаря тому, что благодаря примененной технологии, 75% овсяной макробиотической каши - это резистентный крахмал самого эффективного вида РК1• Резистентный крахмал представляет связанные с растительными пищевыми волокнами молекулы крахмала.
Резистентный крахмал - идеальное питание для микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Другое полезное свойство резистентного крахмала заключается в том, что с его участием образуются вещества, которые прекращают воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте, способствуют восстановлению слизистых оболочек, улучшают мышечные ткани кишечника.
Употребление овсяной макробиотической каши помогает снимать депрессивные настроения и улучшать сон.
Это обеспечивается как восстановлением микрофлоры, участвующей в синтезе гормонов, так и присутствием в составе продукта аминокислоты триптофан. Триптофан производная для образования в дневное время гормона удовольствия - серотонина. Ночью триптофан участвует в создании гормона сна мелатонина.
Известна способность резистентного крахмала улучшать энергетические ресурсы организма.
Это достигается повышением чувствительностью клеток к инсулину, что так же является надежной профилактикой диабета 2 типа.За 4 недели ежедневного употребления 15-30 г резистентного крахмала ( это 1-2 порции каши), чувствительность к инсулину увеличивается на 33-50%.Резистентный крахмал в желудке увеличивается в объеме, и быстро вызывает насыщение. Это очень помогает овсяной макробиотической каше бороться с лишим весом.
Резистентный крахмал очищает желудочно-желудочно-кишечный тракт от токсинов и ядов. Это улучшает состояние кожных покровов.