Орешки кешью мягкие, поэтому их любят дети. Дроблеными орешками присыпают пирожные, сладкие десерты. В мясных блюдах кешью используют редко, только в качестве дополнения к другому ореху. Зато как загуститель этот продукт идеален, молотые ядра добавляют в соусы и начинки для бутербродов.
Особенности кешью: содержат большое количество фосфора, цинка, железа;
после жарки сохраняют жирные кислоты;
низкая аллергенность;
обладают тонизирующим, антисептическим свойством.
Кешью идеально подходит для приготовления масла. Оно получается более нежным, чем арахисовое. Отличается мягким сладковатым вкусом, приятной легкостью