Чем же полезен креатин для нашего организма? Основная его задача – производить молекулы АТФ. Вернее, он отдает одну фосфатную группу на восстановление расщепленной молекулы АТФ, что происходит при физических нагрузках. Когда выполняется упражнение, на его проведение тратится энергия. Молекула аденозинтрифосфата теряет одну группу и становится аденозиндифосфатом, т.е. отдает энергию. Для повторения цикла молекуле необходимо снова вернуться к состоянию аденозинтрифосфата, что и обеспечивает креатин. Такая вот цепочка, от которой зависит силовой потенциал организма. Чем больше креатина, тем больше энергии получает организм и тем дольше может длиться каждая ваша тренировка.
Повышая силовой потенциал своего организма, вы косвенно создаете условия для более продуктивного мышечного роста, ведь только выходя из «зоны комфорта», можно прогрессировать в росте мышц. Мышцы растут в условиях постоянно повышающихся физических нагрузок. Креатин полезен также тем, что сокращает время восстановления организма уже после физических нагрузок. Что даст применение Geneticlab Creatine Capsules?Эффект креатина проявляется постепенно при регулярном употреблении, так как он имеет свойство накапливаться в тканях организма (прежде всего в мышцах). Основная функция креатина — обеспечивать организм энергией в период физических нагрузок. При силовых тренировках сперва используется энергия креатина, а лишь затем — энергия АТФ, гликогена и других нутриентов.
Помимо прочего, креатин моногидрат помогает в процессе нейтрализации кислот, образующихся при физических нагрузках — это снижает мышечную усталость. Мышцы от креатина становятся более объемными, так как он увеличивает количество жидкости, запасаемой в саркоплазме. Общий прирост веса при регулярном употреблении креатина может составлять до 3-5 кг. Geneticlab Creatine Capsules: Креатин в капсулах - удобно принимать, удобно дозировать, удобно носить с собой; Синтез энергии АТФ; Улучшает восстановление; Повышает силовой потенциал; Улучшает выносливость; Создает условия для роста мышц.