Помогает набрать вес
Спортивное питание содержит чистый креатин моногидрат, который быстро усваивается организмом. Продукт обладает следующими свойствами:
Повышает выносливость и энергичность во время тренировок.
Ускоряет восстановление после интенсивных физических нагрузок.
Укрепляет кости и суставы.
Добавку рекомендуется принимать перед началом занятий в тренажерном зале. Она помогает увеличить силу и массу тела, а также повысить эффективность упражнений. При регулярном употреблении продукта наблюдается рост мышечных волокон. Для достижения желаемого результата необходимо соблюдать рекомендуемую дозировку. Производитель указывает, что оптимальной нормой считается 5 граммов в сутки. Порошок следует растворить в воде или соке и принять за полчаса до начала тренировки.